第八章 现实练功(第2/2页)

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在手指末端交手三阳经；手之三阳经从手走头，在头面部交足三阳经；足之三阳经从头走足，在足趾末端交足三阴经；足之三阴经从足走腹，在胸腹腔交手三阴经。

    内气流转，内至脏腑，外达肌表，营运全身。一个周天之后，运气收功，回归丹田。

    朱玄叹了口气，终究不过是初学者，哪有什么本事自创功法。有长生诀阐述天地奥妙武学真谛，高屋建瓴。又借前人之智慧，得一二精华，也不过勉强有了几分效果。

    如此可称之为混元养生功，算得上一门可堪一看的入门内功。有了内练之法，在配合五禽戏，两者相合，一时足以用之。

    不过以这一门功夫，恐怕苦修百年都别指望晋入先天，更不提现实元气环境。

    唯有心灵之妙，超乎想像。朱玄来回半日，不带丝毫力量，却能行改天换日之功。

    不得不说，朱玄深刻的意识到，知识就是力量。心灵境界，何尝不是一种认知。

    未来若是勤学苦练，更上一层楼，想必会有更多办法。

    况且当下可以滋补身体，虽然身体吸收营养是有限度的，可有内功修成，自有一番玄妙。未来也能再度寻找时机，凭借自身练成长生决。

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